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건강검진 결과표를 받아 들었을 때 빠지지 않고 등장하는 항목이 바로 ‘콜레스테롤’입니다. 흔히 ‘나쁜 콜레스테롤’과 ‘좋은 콜레스테롤’로 구분해 무조건 낮춰야 한다고 생각하기 쉽지만, 콜레스테롤 자체가 인체에 해롭기만 한 물질은 아닙니다. 우리 …